只要不是生死問題，再大的困難也不是問題
按：隨著高考和中考的臨近，孩子們的學(xué)習(xí)壓力愈發(fā)沉重。父母的期待、老師的激勵(lì)，以及莫名其妙的虛榮心，都使得孩子們希望取得一個(gè)好成績。但是，越是考試前的模擬考試階段，孩子們的成績和狀態(tài)越容易有起伏。甚至，高考的結(jié)果與平時(shí)的成績大相徑庭。有一些日常成績極為突出的孩子，在中考或高考中，會發(fā)揮失常，考不上理想的學(xué)校。毋庸置疑，家長和孩子的內(nèi)心都會因?yàn)槌煽兊钠鸱乖瓴话?。此時(shí)，如果孩子壓力較大，心態(tài)短時(shí)間內(nèi)失常，就會發(fā)生極端行為，最令我們家長感到悲痛欲絕的，就是孩子的自殺或自殘。
一年前，我家兒子也存在著成績的起伏，甚至與家長的期望落差極大。此時(shí)，孩子很苦悶，我也不安。為了平靜孩子的心態(tài)，我給孩子寫了一封信，表達(dá)的自己的心愿——無論成績?nèi)绾危灰愫煤玫?，不存在生死問題，任何困難都不是問題。現(xiàn)把我給孩子的信發(fā)于博客，希望相關(guān)的學(xué)生家長有所參考和借鑒。讓我們告訴孩子，只要不是生死問題，一切都不是絕望，一切困難都不是問題。
只要不是生死問題，任何困難都不是問題
兒子：
這封信，爸爸修改了許多次。這可能是你的求學(xué)生涯中，爸爸寫得最艱難的一封信。因?yàn)榘职旨扰陆o你增加壓力，又怕你不在意爸爸的建議。我們見面后，你說不定愁眉不展，或者故作輕松。我知道，我們父子在彼此的內(nèi)心里分量都是最重的，只是，我們都不善于口頭表達(dá)。就像我對你爺爺，無論怎么敬愛，口頭上都難以言表，只是在心里，在行動(dòng)上。
本來，這封信已經(jīng)打印好了。爸爸在辦公室午休的時(shí)候，忽然有人敲門。來人是邢臺的一個(gè)熱心老師，她聽說了你的成績的波動(dòng)，專門找上門來，要我向你轉(zhuǎn)達(dá)她對你名次變化的理解。她說，希望胡小鵠調(diào)整心態(tài)，任何的變化都是正常的，即使考得再差，只要高考沒有結(jié)束，一切都沒有定局。
老師手里拿了一張紙，是對很多衡中學(xué)生最近兩次考試的統(tǒng)計(jì)。我發(fā)現(xiàn)，我們關(guān)注的學(xué)生都是跌宕起伏。二模和12周測的成績比較如下——你：200，,129；李XX：83,161，張XX：119,91；任XX：46,417；李XX：264,26。張X最近幾次名次為680,124,23,4,；鐘X599,903,165,26。瞧，你看看，我們這些邢臺的學(xué)生，沒有哪個(gè)成績一直是非常突出的。
你只是注意到自己成績的落差，其實(shí)，這個(gè)時(shí)候，許多尖子生都會遇到這樣的問題。長期穩(wěn)定的學(xué)生沒有幾個(gè)。你不能只看到別人比你好，還要看到，很多學(xué)生跟你一樣，在出現(xiàn)波動(dòng)。這是大考之前的正?，F(xiàn)象。
郭老師給我打電話，告訴我，你最近情緒不是很好，顯然很萎靡，希望家長做好思想工作。我想，道理我們父子都明白，說一千道一萬，真正的減壓，只有你自己說服自己，你真正淡定了，就沒有問題了。
在這里，爸爸告訴你一句話，這句話，是爸爸十多年的心得。當(dāng)你萎靡不振的時(shí)候，當(dāng)你因?yàn)槌煽兌纯嗟臅r(shí)候，甚至，當(dāng)你面臨很慘重的失敗的時(shí)候，記住爸爸這句話——只要不是生死問題，任何困難都不是問題。
對，不是生死，就不算困難；不是生死，就希望猶存。記得20年前，爸爸身體不舒服，有一次，爸爸媽媽回老家，爸爸身體疼痛，疼得要用手摁著，媽媽在一邊很無奈地望著我。記得爸爸參加省委辦公廳的招聘，末了被刪選下來，爸爸對著媽媽哇哇地大哭。爸爸至今注射胰島素，全然不把高血糖當(dāng)成災(zāi)難。你看看，爸爸活得比較滋潤吧。爸爸戰(zhàn)勝了這么多困難，依然比較樂觀，為什么呢，因?yàn)?，爸爸遇到的，都不是生死問題。生命沒有終結(jié)，那就有希望啊，這樣一想，眼下的你的這點(diǎn)名次的波動(dòng)，算什么??？
小子，你要記住，當(dāng)你面臨著名次的滑坡的時(shí)候，當(dāng)你在考場上遇到障礙的時(shí)候，當(dāng)你遇到很多很多打擊的時(shí)候，甚至，當(dāng)你遇到極大的絕望的時(shí)候，你都要暗暗地記住爸爸的這句總結(jié)——再大的問題，只要不涉及到生死，都能闖過去。
不就是考試嘛，不就是高考嘛，考砸了又怎么啦？你知道媽媽病逝前的求生欲望嗎？她說，只要活著，再大的痛苦都不怕。如今，我的兒子好好的，有個(gè)疼他愛他的爸爸，有爸爸比較豐厚的物質(zhì)收入做后盾，有什么包袱不能卸下呢？
小子要記住啊，只要你給爸爸帶來的不是生死問題，爸爸從內(nèi)心，都不會為你的成長而憂慮。換言之，無論你是什么樣子，分?jǐn)?shù)怎么樣，你都是爸爸精神世界的瑰寶。
小子，挺直了，別趴下。告訴自己：只要不是生死問題，我都要豁達(dá)地面對，勇敢地面對，坦然地面對，堅(jiān)強(qiáng)地面對，不亂分寸地面對。
最近兩次，你的二模和周測成績，都跌得比較厲害?？隙ㄊ悄硞€(gè)環(huán)節(jié)出了問題，爸爸覺得是心態(tài)問題。記住，無論如何，爸爸不會對你失望。這絕對不是你的成績不到某個(gè)層次，而是復(fù)習(xí)的節(jié)奏出了問題，或者自己的心態(tài)有點(diǎn)不淡定了。爸爸在高考前也遇到這個(gè)問題，一旦考不好，就有點(diǎn)不知所措了。
爸爸想說的是，無論考試結(jié)果怎么樣，都希望你按照自己的節(jié)奏去學(xué)習(xí)。你想努力提高什么，想彌補(bǔ)什么，你內(nèi)心分明有數(shù)。你哪一科是長處，哪一科是短處，要有個(gè)清醒認(rèn)識——高考你每科的分?jǐn)?shù)是怎么安排的，自己的長處和短板在哪里。一旦認(rèn)清規(guī)律，那就不動(dòng)搖了。
不要土地廟長草——慌了神。無論成績怎么樣，爸爸確實(shí)對你的學(xué)習(xí)勁頭是滿意的。高考在即，爸爸依然相信，兒子是好樣的，你能行，你肯定能行。
一、未來二十天，繼續(xù)堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，敗不餒，勝不驕。
幾次考試的落差，某種程度上講，是件好事，至少使你察覺到了考點(diǎn)的盲區(qū)。我相信，未來20天，你會按照自己的節(jié)奏，逐漸地彌補(bǔ)。三年來的學(xué)習(xí)，你其實(shí)有自己的辦法，也有自己的主意。把未來20天，把時(shí)間和精力都分配好，按部就班地學(xué)下去就是了。
高一到現(xiàn)在，你那么多好成績，說明日常的積累不錯(cuò)，真正到了高考考場上，不會太差的。眼下，不是那種搏殺了，而是心平氣和地整理自己的知識，覺得哪些方面有欠缺，就自己想辦法去彌補(bǔ)，專注地學(xué)習(xí)下去，不要讓那些比較差的名次影響自己的心情。
不要心亂，默默地學(xué)下去。高考終究會強(qiáng)力反彈。更不要在乎別人怎么看你，不要覺得，以前自己是個(gè)學(xué)霸，現(xiàn)在考得那么少，多么沒面子啊。記住爸爸給你的又一句話——當(dāng)你覺得這個(gè)世界在歧視你的時(shí)候，實(shí)際上它并沒有把你放在眼里。
二、擺平心態(tài)，一道題一道題地去解答，有障礙不要焦急。
考場上最怕的是亂了分寸。尤其是語文，無論以前考得怎么樣，它應(yīng)該是你的強(qiáng)項(xiàng)。爸爸建議，在高考考語文的時(shí)候，是不是記住你寫的那篇孤獨(dú)的文章，那篇文章的文筆很好，適當(dāng)?shù)匕嵊靡幌?，也許效果會很好。本學(xué)期的考試，爸爸欣慰的是數(shù)學(xué)成績每次都沒有怎么拖后腿。你的文綜貌似不好，但前幾個(gè)學(xué)期的好成績，足以為你奠定了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
如果是考場上，真的遇到障礙了，那也別慌，深呼吸一下，淡定地答題，答多少算多少。兩年來的積累，你不會發(fā)揮大的失誤。沉住氣，掌握好節(jié)奏，一道題一道題地答下去，就會有一個(gè)正常的狀態(tài)。
爸爸相信，語文依然是你的強(qiáng)項(xiàng)，只要你在語文上保持正常發(fā)揮，總分不是問題。你的數(shù)學(xué)已經(jīng)上來了。你的外語不會拉開分?jǐn)?shù)，你的文綜不是你的弱項(xiàng)。如今考得再差，也是暫時(shí)的。語文把小題做好，把作文寫精彩點(diǎn)，尤其是要多寫點(diǎn)，不少于1000字，那好，一切OK。
三、樹立信心，強(qiáng)化自信，越是低潮，越要相信高潮會在高考中出現(xiàn)。
在這么多的考試中，同學(xué)們的名次都在忽高忽低，有時(shí)候名次下滑得有點(diǎn)莫名其妙。這說明，沒有誰是常勝將軍。縱觀你的歷次考試，在低潮之后，都會有一次強(qiáng)力反彈。因此，不要在乎暫時(shí)的低谷。爸爸相信，聰明的你，肯定有著自己的節(jié)奏。你不是那種隨波逐流的學(xué)生，在學(xué)習(xí)的計(jì)劃和安排上，你總是保持著清醒的頭腦。
譬如，眼下在班里的名次，周測和模擬考試不是很理想，但這是暫時(shí)的。想想看，這么多次考試，誰比你綜合實(shí)力強(qiáng)，誰比你綜合實(shí)力差，你內(nèi)心應(yīng)該清楚。即便是他們暫時(shí)比你考得好，也不意味著他們的綜合實(shí)力比你強(qiáng)。高考是大戰(zhàn)役，一旦沉住氣，來次綜合素質(zhì)的大搏殺，你不會輸?shù)?。因?yàn)椋郧暗姆e累，會在高考中起作用。
爸爸相信，高三這一年進(jìn)入復(fù)習(xí)后，你的成績呈現(xiàn)U型狀態(tài)。此時(shí)，你就該爬坡了，到了高考，爬坡成功。想想看，你文綜和語文，考過那么多好成績，高考怎么會把那些汗水的來的積累一筆抹殺呢？
四、擺脫壓力，爸爸說的對的，就吸取一下，爸爸說的不對的，就當(dāng)做耳旁風(fēng)。
爸爸一直激勵(lì)你刻苦學(xué)習(xí)，這些年，你帶給爸爸很多的精神享受。這個(gè)世界上，爸爸是最愛你的人。千萬不要覺得，自己考不好，發(fā)揮不好，名次不好，爸爸就會不滿意。爸爸在乎的，是你確實(shí)在努力，這就足夠了。因此，爸爸這次來，就是為你減壓的。如果你讀了爸爸這封信，覺得爸爸給你壓力了，那就忘記它，繼續(xù)投入到學(xué)業(yè)中。
衡中這三年，教給你的不僅是知識，還有一份韌性，一份追求卓越的信念，一種拼搏到底的決心。
無論高考怎么樣，你都是爸爸的驕傲。這三年，你一直在努力，這種精神是你成長中的財(cái)富。只要長期葆有這種進(jìn)取精神，人生還會賺得足夠的輝煌。爸爸承諾，無論未來的成績怎樣，爸爸都不會對你有任何的急躁情緒。
五、高考前要適當(dāng)放松，就把高考當(dāng)作一次小小的測驗(yàn)。
高考前幾天，投入自由復(fù)習(xí)的時(shí)候，爸爸建議你在腦海中把各科的學(xué)習(xí)情況過一遍電影，那些有漏洞，就小小地彌補(bǔ)一下。覺得沒有什么紕漏，那就聽天由命地，按部就班地看看各個(gè)知識點(diǎn)。高考前再激烈搏殺，反而使自己弄得很累。
進(jìn)了考場，來一次深呼吸，鈴聲一響，就按部就班地答題。記住，真正緊張的是那些最近在模擬考試中冒出來的所謂黑馬。他們平時(shí)成績不好，模擬考試好了，于是對自己的期望值就高了，在答題過程中，就會患得患失。對你來說，幾次模擬考試的心態(tài)考驗(yàn)，已經(jīng)使你遇亂不驚了。大不了有幾道題答得不圓滿而已，爸爸相信你的心態(tài)比那些臨時(shí)的黑馬會更好。
注意細(xì)節(jié)，不慌不忙地一次答題成型。注意時(shí)間分配。
高考比的是誰的失誤更少。就像爸爸說的，你不會的，別人未必會。只要把自己會的題解答圓滿，一切都OK了。
未來的十幾天，無論還有多少次考試，無論臨時(shí)的名次如何，都不要驚慌失措，都不要對自己失去信心。以前闖過的難題和考驗(yàn)，都不是僥幸的。你的實(shí)力擺在那里。
下次見面，要是20天之后了。爸爸會在你高考結(jié)束后，微笑著出現(xiàn)你面前。六月初，爸爸去寧波參加大學(xué)同窗的聚會。高考后，爸爸會在家里安上電視機(jī)，我們父子享受一下巴西世界杯的精彩。
記得11周考試，那些題是你們學(xué)校本來的一模的試題，應(yīng)該是比較權(quán)威的，你還考了12名呢。這就是你真正的實(shí)力，這個(gè)實(shí)力，會在高考中驗(yàn)證。爸爸堅(jiān)信這一點(diǎn)。
兒子，保持平靜的心態(tài)， 高考你會順利過關(guān)。這三年，你是成功的。爸爸相信，你沒有虛度光陰，你就是自己的上帝，你會給自己帶來一份欣慰的收獲。
最后，記住，無論三模啊，高考啊，乃至今后人生的任何階段，只要不是生死問題，那就不是問題。——未來20天，當(dāng)你心情郁悶的時(shí)候，一定要記住爸爸這句話。未來一生，遇到困難的時(shí)候，也要記住爸爸這句話。
兒子，你能行，肯定的。
爸爸
2014年5月17日(轉(zhuǎn)邢臺胡子宏的博客)
